有机生态养生是指通过食品和环境共同来提高身体健康状况。人生好比一辆车

由新到旧，直至报废

学会保养和驾驶人体这部车的技艺

延缓车子损坏的速度

健康、幸福、平和地安度人生...

「回归自然」是我们现代人向往的健康生活方式。但身处城市，日日在人工环境中，我们对自然的感知似乎越来越淡漠。但是，人毕竟是自然的产物，只有「随顺自然」，才是我们正常而健康的生活。中国古人早就有「天人合一」的理念，我们与天地万物有密不可分的关系。